サッカーの練習中に膝を打撲してオスグッドが超悪化！3週間でプレイに全力復帰｜滋賀県草津市|こう接骨院

来院のきっかけ｜中学1年生サッカーゴールキーパー

今回の患者様は、中学1年生の男子で、サッカー部のゴールキーパーをしている選手。
もともと軽度のオスグッドがあったそうですが、試合中に相手選手と接触し、オスグッド部位に衝撃を受けたことで痛みが急激に悪化しました。

症状

• 階段の昇り降りで激痛
• しゃがむ動作ができない
• 押してもかなりの痛み（圧痛）
• 体重をかけない状態で膝を曲げても痛い（これはかなり重度のオスグッドの症状）

特に、膝のお皿の下（脛骨粗面）あたりに強い痛みと腫れが見られました。

検査と診断｜オスグッド＋骨膜・膝蓋腱の損傷

当院のエコー検査では、以下の異常が確認できました：

• 膝蓋腱の明らかな腫れ
• 骨膜の炎症反応

通常のオスグッドでは成長期に太ももの筋肉（大腿四頭筋）の牽引で膝蓋腱と骨膜が引っ張られて炎症が起こりますが、今回は衝撃によってさらに損傷が加わり、急性の炎症が悪化していたと考えられます。

治療方針｜冷やさない、血流を促す、動きを制限する

今回のようなケースでは、「冷やすこと」だけでは改善が難しいと考えています。

当院では以下のような方針で治療を行いました：

❌ 一般的な治療との違い

• 湿布とストレッチだけでは治らない
• 安静だけでは改善に時間がかかる
• 痛みのある箇所に直接アプローチする必要がある

✅ 当院のアプローチ

• 損傷部位に血流を届ける手技と電気治療
• 患部を温めて代謝を高める（冷やしすぎはNG）
• 膝に負担のかからない身体の使い方指導
• 痛みがある動作（しゃがむ・階段昇降など）は一時中止

オスグッド＝成長痛ではありません｜重症化・再発に注意

オスグッドは「成長期だから仕方ない」と軽く考えられがちですが、損傷がある場合は明確な治療が必要です。

特にスポーツをしているお子様の場合、痛みを我慢してプレーを続けることで症状が慢性化・重症化しやすく、将来的な運動機能にも影響します。

• 成長痛ではなく組織損傷を伴う炎症
• 早期の処置が「競技復帰のスピード」を大きく変える

まとめ｜オスグッドの痛みは“早めに・的確に”治療を

今回のように、オスグッド＋衝撃による悪化は、一般的なストレッチや安静だけでは改善が難しいケースです。

当院では、
✅ エコー検査による可視化
✅ 血流を促す施術
✅ 痛みを抑える電気治療
✅ 身体の使い方の指導

を組み合わせ、短期間での競技復帰を可能にしています。

「膝が痛くて練習できない」
「オスグッドがなかなか治らない」
「試合に間に合わせたい！」

という方は、お気軽にご相談ください。

📍滋賀県草津市・こう接骨院
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