腸腰筋（股関節）の肉離れ|2回の治療で改善した|高校生陸上部アスリート|滋賀県草津市　こう接骨院

「ストレッチをしたら急に脚の付け根がブチッと…」
そんな症状が出た高校生アスリートが、当院の過去症例を見て県外から来院されました。

これまで陸上を6年間やってきて、初めてのケガ。一般的には病院に行くと思うのですが、自分で調べて、判断して県外からでも行ってみようとする行動力。当院に来てくれたからという訳ではありませんが、生きるセンスを感じる選手です。

今回は、腸腰筋の肉離れという珍しいケースが、たった2回の治療で改善した症例をご紹介します。

来院のきっかけ｜ストレッチ中に突然の痛み

陸上部に所属する高校生の男子。
日々の練習で柔軟性を高めるため、足を前後に大きく振るダイナミックストレッチをしていたところ、右股関節の前側（付け根）にブチっという感覚の鋭い痛みが走ったそうです。

その直後から、足を上げたり、歩いたりするのもつらくなり、大会も近く、少しでも早く回復したいとの思いから、ネットで当院を調べ、来院されました。

主な症状｜足を上げたり広げたりすると激痛

来院時の症状は以下の通りです：

• 股関節（前側）に圧痛（押すと痛い）
• 足を前後に開くと強い痛み
• 特に足を後ろに引く動作で痛みが強く、階段や坂道も困難
• 走る、ジャンプするなどは不可能な状態

患部を軽く押さえるだけでも痛みがあり、「何もしなくても違和感がある」との訴えがありました。

エコー検査での評価｜腸腰筋の損傷を確認

治療｜硬くなった腸腰筋を柔らかくして痛みを解消

腸腰筋が肉離れを起こすと、以下のような流れで状態が悪化します。

1. 筋繊維の損傷により炎症が起こる
2. 炎症が治まった後、筋肉が硬くなる
3. 硬くなった筋肉を動かすと痛みが再発しやすい

そこで当院では、炎症後に固くなった筋肉に当院独自の手技と電気治療器（ハイボルテージ）を併用、筋肉を深部から柔らかくし、痛みの原因となる「硬くなった腸腰筋」にピンポイントで治療を行いました。

結果｜わずか2回の治療で改善！練習に復帰

エコー検査で経過を見ながら治療を行った結果、2回の施術で股関節の痛みが完全に消失。
足を上げる、全力で走る、ストレッチをしても痛みはなくなり、予定通り練習に復帰することができました。

腸腰筋の肉離れは「放置しない」ことが大切です

腸腰筋は深部にあるため、レントゲンやMRIでは判断が難しく、「ひとまず安静に」と言われるケースが少なくありません。
しかし、適切な検査（エコー）と的確な治療を行えば、短期間での改善も可能です。

「練習中や試合中に肉離れを起こした！」「放置していたら、再発した」そんな時は早めにご相談ください。

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